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億信拓展“同心同行·筑夢起航” 徒步團建主題策劃方案
1 設計理念
這是一段團隊熔煉之旅
——需要挑戰、堅持、協作、團結
本次徒步越野活動的設計是通關項目與戶外徒步相結合,一方面在叢林行進中,需要團隊間的互相幫助與彼此信任,每一段路程都會設置相應的挑戰任務,需要每個人合力完成。在開始通關項目前,每個小組會收到任務,拿到任務后集體統一出發,隨后會到達集合點,到達集合點后開始進行任務的挑戰。整個行程集吃苦,堅持,智力,體能,團隊協作,凝聚力于一體,希望大家在行進過程中能夠彼此融合、信任,一起挑戰成功。本次活動以時間+通關積分雙項積分制,期待大家能獲得好成績。整個行程包括四部分:破冰分組就職宣誓— 團建熱身—徒步出發 —總結分享—場地拓展培訓(團隊服從意識,提升效率)
1 項目概述
戰地救援
活動流程如下:
結伴前行
閉營儀式
上午
破冰分組
授旗儀式
就職宣誓
場地拓展培訓
整齊行軍
2 行程安排
行程安排 第一天77
08:00-09:30 集合乘大巴車到柏林居委會準備開始破冰做徒步準備(15-20公里)
09:30-10:20 開訓、團隊組建、授旗儀式、就職宣誓(指導員 政委 通信員)
10:20-11:00 結伴前行(同心同行,步調一致)
11:00-11:40 整齊行軍(教練跟隊監控安全)
11:00-12:00 打卡任務點(孔雀湖)
12:00-12:50 孔雀湖定點休息,用午餐(自備干糧/定盒飯) 分享總結,小組討論下午規劃
12:50-13:30 打卡任務點(男石筍)
13:30-14:30 打卡任務點()
14:30-15:20 打卡任務點(女石筍)
15:20-16:20 打卡任務點()
16:20-17:00 打卡任務點()
17:00-17:40 集合總結分享 分發房卡 布置晚上晚會任務(每個團隊一個)
18:00-19:00 團隊晚餐 稍事休息
19:00-21:00 團隊晚會 放松 嗨皮
66
2 行程安排
行程安排 第二天
08:00-09:00 團隊早餐
09:00-09:20 熱身游戲
09:20-10:30 軍事訓練:軍姿,立正、稍息、看齊,報數、集合與解散;向左轉,向右轉等
10:30-12:00 驚險倒計時(提升團隊效率,最后1名隊長做俯臥撐)分16組<每4組一個戰隊>
12:00-13:30 團隊午餐(午餐后收拾行李,放置到隊長指定的一個房間內,其他房卡交由教練退還)
13:30-13:50 熱身游戲
13:50-15:00 同心鼓(有效培育了團隊意識和協作精神,提升了隊伍凝聚力和戰斗力)
15:00-16:30 動力繩圈(挑戰突破,激發團隊的向心力戰斗力)
16:30-17:00 閉營儀式 合影留念
17:00-18:30 愉快返程
l 積分規則:
l 1、總積分=挑戰完成積分+評優獎勵-超時違規扣罰積分
l 挑戰完成積分規則:
l 每個團隊所有學員順利完成沿途的項目挑戰,按排名獲得16~1分;
l 每個團隊所有學員未能按時或按規則完成沿途的項目挑戰,得分為0分;
l 評優獎勵積分規則:
l 1、行軍過程中項目挑戰任務最先完成的團隊(+1分)
l 2、規定時間內最先到達最后終點站(+1分)
l 3、每位學員嚴格遵守培訓期間的規則要求,團隊成員共同努力拼搏,相互幫助團隊氛圍好(+1分)
l 4、其他團隊有需要幫助,主動幫助其他團隊成員的(+1分)
l 5、團隊或個人表現突出等其他加分項,以教練判斷為依據(+1分)
積分規則
l 超時違規扣罰積分
l 1、規定時間內沒有到達最后終點站(-1分)
l 2、徒步過程中,小組內堅持不下去了坐車1人次(-1分)
l 3、每位學員在徒步過程中不允許私自購買任何東西(-3分)
l 4、每位學員必須嚴格遵守培訓期間的規則要求,游離團隊之外,嬉戲打鬧(-1分)
l 5、不影響他人,與人發生爭吵或不友好的行為(-1)
l 6、活動過程中不得抽煙(-1)
l 7、徒步過程中需愛護環境,亂仍垃圾(-1)
3 石筍山穿越衛星地圖
團隊創意造型
突破封鎖線
石筍山是國家風景名勝區,位亍永川區何埂鎮和江津區石門鎮交界處,距永川市區29公里,距江津市區34公里,山中有江津區境內的男石筍山,不永川區境內的女石筍山,分別為兩座最高山峰,平均海拔約700余米,
山中常年青巒疊翠,于霧繚繞,植被茂密,路徂險峻,景艱迷人,登峰極遠,觀日出、賞于海、天光于影、旭日東升,奇異的景象美丌勝收。基地目前可同時供1200人就餐,400多人住宿適合定向越野,戶外穿越。這是一次絕美穿越行程,全程10-15公里,累計爬升400-700米,活動強度較強。
l 規則要求:
l 要求在活動過程中集體照(發到群內進行考核)
破冰 團建
l 積分規則以及說明:
l 團隊創意隊形,完成則有1積分獎勵,有創意的教練會增加額外加分
情山酒店
每個項目的時間和位置由教練根據場地進行安排,保證行軍過程中安全保障
抬擔架行軍
3 石筍山穿越衛星地圖
結伴前行
突破封鎖線
石筍山是國家風景名勝區,
位亍永川區何埂鎮和江津區
石門鎮交界處,距永川市區
29公里,距江津市區34公
里,山中有江津區境內的男
石筍山,不永川區境內的女
石筍山,分別為兩座最高山
峰,平均海拔約700余米,
山中常年青巒疊翠,于霧繚
繞,植被茂密,路徂險峻,
景艱迷人,登峰極遠,觀日
出、賞于海、天光于影、旭
日東升,奇異的景象美丌勝
收。基地目前可同時供1200
人就餐,400多人住宿
適合定向越野,戶外穿越。
這是一次絕美穿越行程,全
程10-15公里,累計爬升400-
700米,活動強度較強。
l 規則要求:
l 全體戰士被圍在一起,所有人步調一致,共同完成團隊挑戰。
破冰 團建
l 積分規則以及說明:
l 結伴前行,全員都統一完成,沒有掉隊的獲得積分4分;有掉隊的,拖拖拉拉的,1人次減0.5分(上限2分),若團隊未完成任務的挑戰則積分為 0
情山酒店
每個項目的時間和位置由教練根據場地進行安排,保證行軍過程中安全保障
抬擔架行軍
3 石筍山穿越衛星地圖
整齊行軍
突破封鎖線
石筍山是國家風景名勝區,
位亍永川區何埂鎮和江津區
石門鎮交界處,距永川市區
29公里,距江津市區34公
里,山中有江津區境內的男
石筍山,不永川區境內的女
石筍山,分別為兩座最高山
峰,平均海拔約700余米,
山中常年青巒疊翠,于霧繚
繞,植被茂密,路徂險峻,
景艱迷人,登峰極遠,觀日
出、賞于海、天光于影、旭
日東升,奇異的景象美丌勝
收。基地目前可同時供1200
人就餐,400多人住宿
適合定向越野,戶外穿越。
這是一次絕美穿越行程,全
程10-15公里,累計爬升400-
700米,活動強度較強。
l 規則要求:
l 在沒有教練約束下,全程整齊統一完成
破冰 團建
l 積分規則以及說明:
l 全員第一時間到達本項目終點的為獲勝團隊,積分為第一名:4分、第二名:3分、第三名:2分、第四名:1分;若中途教練發現團隊走的不整齊的或者有人舉報其他團隊不整齊的教練和謝總核實后每一次扣0.5分,若無法核實則不扣分(上限2分)
情山酒店
每個項目的時間和位置由教練根據場地進行安排,保證行軍過程中安全保障
抬擔架行軍
7 徒步線路概覽1
剛上山
又下山
背上行囊
出發了
埋頭登山的
人兒最美
8 徒步線路概覽1
我們在路上
一路想扶相持
感恩牽手感恩遇見
即使泥濘也
要勇往直前
泥濘過后看
見山中美景
幻8 徒步線路概覽2
丌到長城非好漢
到了長城拍抖音
義無反顧向叢
林深處走去
快走兩步
馬上就到了
軍事訓練
項目簡介:
軍訓科目:立正、稍息、看齊、停止間轉法,報數、集合與解散
l 項目目標:
l 培訓學員面對困難克服困難的能力,培養堅強的毅力、超強的執行力,
l 提升在團隊中的人格魅力、良好的精神面貌、百折不撓打不爛拖不垮的鐵血精神
l 對待生活的正確態度,全面提升個人綜合素質。
拓展項目:驚險倒計時
項目介紹:
團隊項目不倒森林、能量傳輸、二龍戲珠、一圈到底等6項挑戰項目,用最快的時間完成指定項目的挑戰
l 項目目標:
l 提明確領導力,并進行職責分配、對流程進行掌控;
l 人員的合理配置,合適的人放在合適的位置才能發揮出最佳水平;
l 保持良好的心態,化壓力為動力,不急不躁;
l 及時總結,并有針對性調整;
l 自我激勵,不斷自己超越
拓展項目:同心鼓
項目介紹:
小組成員每人拉繩子的一端,將鼓提起讓球在鼓上彈跳,高度不低于20cm
l 項目目標:
l 體驗到個人和團隊的高峰體驗 ,更加信任愛護自己的集體。
l 在協作配合中增進感情,在游戲互動中釋放壓力。
l 有效培育了團隊意識和協作精神,提升了隊伍凝聚力和戰斗力
拓展項目:動力繩圈
項目介紹:
所有人坐下來,手拉著繩子形成一個大的平臺,團隊成員依次從平臺上方走過,相互幫助,彼此成就
l 項目目標:
l 讓學員親身體驗團隊合作產生的凝聚力量
l 激發團隊的向心力戰斗力
l 使學員深刻理解個人發展與團隊平臺支持的關系
l 增強團隊信心與凝聚力實現團隊的共贏;
培訓執行報價
晚餐費:(10人/桌 )
午餐費:(10人/桌 )
住宿費:(基地標間,多人間)
器材物料:(橫幅、隊旗、旗桿、飲水、道具損耗清潔、應急藥品等)
培訓費:(教練執行,10萬戶外拓展保險,學員教練比例18:1)
大巴車費:/輛45座 (2天往返接送)
最終優惠后人均:580元/人
聯系人:符正直
聯系電話:15683997144